Постановка на глас
Знаете ли как работи гласът? Защо пеем и как се получава звукът?
Много вокални учители съветват да усещате звука в стомаха, на диафрагмата, на върха на носа, в челото, в тила... Навсякъде, но не и в гърлото, където се намират гласните струни. Но това е ключовият момент в устройството на гласовия апарат! Гласът се ражда точно върху връзките.
Познаването на физиологията на гласа е полезно за всеки вокалист. Начинът на работа на гласовите струни определя какъв звук ще получите - силен и звънлив или тих и стиснат.
Ако искате да научите как да пеете правилно, тази статия ще ви помогне да разберете по-добре структурата на гласовия апарат.!
Гласова физиология - Вибрации на гласните струни.
Нека си припомним от курс по физика: звукът е вълна, нали? Съответно гласът е звукова вълна. Откъде идват звуковите вълни? Те се появяват, когато „тялото“ вибрира в пространството, разклаща въздуха и образува въздушна вълна.
В нашия случай гласовите струни вибрират. Те вибрират толкова бързо, стотици пъти в секунда, че въздухът около тях започва да звучи. Оказва се, че не пеем, а просто разклащаме въздуха наоколо!
Както всяка вълна, и звукът има движение. Гласът трябва да бъде изпратен напред, дори когато пеете тихо. В противен случай звуковата вълна бързо ще изчезне, гласът ще звучи бавно или задръстен.
Ако практикувате вокали, но все още не знаете как изглеждат гласовите струни и къде се намират, видеото по-долу е задължително.!
Устройството на гласовия апарат: как работят връзките и гласът.
Ето как функционират гласът и гласовият апарат:
- Вдишваме, белите дробове се разширяват.
- Докато издишвате, ребрата постепенно се стесняват и диафрагмата извежда въздуха от белите дробове.
- Въздухът се издига през трахеята и бронхите, до фаринкса, където са прикрепени гласовите струни.
- Когато въздушен поток удари гласните струни, те започват да вибрират: затварят се и се отварят стотици пъти в секунда и създават вибрации в гърлото.
- Звуковите вълни от вибрации на гласните струни се движат през тялото като кръгове върху вода.
- И тогава насочваме родената звукова вълна в резонаторите с нашето внимание - в носа, устата, усещаме вибрации в главата, гърдите, лицето, тила...
- Ние оформяме резониращата звукова вълна в гласни и съгласни с езика и устните си, използвайки дикция и артикулация.
- Напълваме устата си със звук, пускаме го напред с отворена усмивка и... пеем!
[su_note note_color = "# ffffff" text_color = "# e85305 ″ radius =” 14 ″] VOICE = EXIT + VOICE CLOSE + RESONATOR OPERATION + DICTION AND ARTICULATION.
Грешки в работата на гласните струни.
Устройството на гласовия апарат се състои от всички етапи, описани по-горе. Ако имате проблеми поне с един от тях, няма да получите свободен и красив глас. По-често грешките възникват в първия или втория етап, когато вдишваме и издишваме. Връзките не трябва да пречат на издишването! Колкото по-плавен е въздушният поток, който издишвате, толкова по-плавни са вибрациите на гласните струни, гласът звучи по-равномерно и красиво.
Ако диафрагмата не контролира потока на дишането, неконтролираният поток от въздух излиза на моменти с голяма вълна. Гласовите струни не са в състояние да се справят с този натиск. Връзките няма да се затворят. Звукът ще бъде бавен и дрезгав. В крайна сметка, колкото по-плътно се затварят връзките, толкова по-силен е гласът!
И обратно, ако задържите издишването и блокирате дишането, възниква хипертоничност на диафрагмата (затягане). Въздухът практически няма да отиде до връзките и те ще трябва да се колебаят сами, притискайки се един срещу друг чрез сила. И по този начин разтрийте мазолите. Те са възли на гласните струни. В същото време по време на пеене възникват болезнени усещания - парене, изпотяване, триене. Ако работите постоянно в този режим, гласовите струни губят еластичност..
Разбира се, има такова нещо като „препасване“, или вокален писък, и то с минимално издишване. Връзките се затварят много плътно за силен звук. Но можете да пеете по този начин правилно, само като разбирате анатомията и физиологията на гласа..
Гласовите струни и ларинкса са вашите първи гласови инструменти. Разбирането на начина, по който са подредени гласът и гласовият апарат, ви дава безкрайни възможности - можете да сменяте цветовете: пейте ту с по-мощен звук, ту звънтящ и летящ, ту нежно и жизнено, ту с метален звънлив оттенък, ту на шепот, приемайки публиката за душата...
Около 15 мускула на ларинкса са отговорни за движението на връзките! А в устройството на ларинкса има и различни хрущяли, които осигуряват правилното затваряне на връзките.
Съветвам ви да прочетете статии по тези теми в раздела "Физиология на гласа", за да контролирате гласовия апарат и да пеете много по-добре.
Интересно е! Нещо от физиологията на гласа.
Човешкият глас е уникално структуриран:
- Гласовете на хората звучат по различен начин, защото всеки от нас има различна дължина и дебелина на гласните струни. При мъжете връзките са по-дълги и следователно гласът звучи по-ниско.
- Вибрацията на гласовите струни при певците е в приблизителния диапазон от 100 Hz (нисък мъжки глас) до 2000 Hz (женски висок).
- Дължината на гласните струни зависи от размера на ларинкса на човека (колкото по-дълъг е ларинксът, толкова по-дълги са сухожилията), така че мъжете имат по-дълги и по-дебели връзки от жените с къс ларинкс.
- Връзките могат да се разтягат и съкращават, да стават по-дебели или по-тънки, да се затварят само по краищата или по цялата дължина поради специалната структура на гласовите мускули едновременно надлъжна и наклонена - следователно различен цвят на звука и силата на гласа.
- В разговор използваме само една десета от обхвата, тоест гласовите струни са способни да се разтягат десет пъти повече при всеки човек, а гласът звучи десет пъти по-високо от говоримия, това е присъщо на самата природа! Ако осъзнаете това, ще бъде по-лесно да вземете високите ноти..
- Упражненията за вокалисти правят гласните струни еластични, карат ги да се разтягат по-добре. С еластичността на връзките, гласовият диапазон се увеличава.
- Някои резонатори не могат да се нарекат резонатори, тъй като те не са кухини. Например гърдите, тила, челото - те не резонират, а вибрират от звуковата вълна на гласа.
- С помощта на звуков резонанс можете да счупите чаша, а Книгата на рекордите на Гинес описва случай, когато ученичка извика шума на самолет, излитащ благодарение на силата на гласа си.
- Животните също имат връзки, но само човек може да контролира гласа си.
- Във вакуум звукът не се разпространява, затова е важно да се създаде движение на издишване и вдишване, за да се възпроизведе звук, когато гласните струни вибрират..
Колко дълги и дебели са гласните ви струни??
За всеки начинаещ вокалист е полезно да отиде на среща с фониатър (лекар, който лекува глас). Изпращам ученици при него, преди да започна първите уроци по вокал..
Фониатърът ще ви помоли да пеете и да покажете с помощта на техника как работи гласът и как работят гласовите ви струни в процеса на пеене. Той ще ви каже колко дълги и дебели са гласните струни, колко добре се затварят, какъв подглотичен натиск имат. Всичко това е полезно да знаете, за да използвате по-добре гласовия си апарат. Професионалните певци ходят при фонатора веднъж или два пъти годишно за профилактика - за да са сигурни, че всичко е наред с техните връзки.
Свикнали сме да използваме гласовите струни в живота, не забелязваме техните вибрации. И дори работят, когато ние мълчим. Нищо чудно, че казват, че гласовият апарат имитира всички звуци около нас. Например дрънкащ трамвай, който минава покрай, хора крещят на улицата или бас от високоговорители на рок концерт. Следователно, слушането на качествена музика има положителен ефект върху гласните струни и повишава гласовото ви ниво. А тихите упражнения за вокалисти (има и такива), особено за дишане, тренират гласа.
Учителите по вокал не обичат да обясняват физиологията на гласа на учениците, но напразно! Те се страхуват, че ученикът, след като е чул как правилно да затвори гласните струни, ще започне да пее „на гласните струни“, гласът ще бъде затегнат.
В следващата статия ще анализираме техника, която помага лесно да се контролира гласът и да се удрят високи ноти, само защото гласовите струни работят правилно..
Най-древният музикален инструмент е гласът. А връзките са основният му компонент. Винаги усещайте работата на гласните си струни, докато пеете! Изучете гласа си, бъдете по-любопитни - ние самите не знаем своите възможности. И усъвършенствайте вокалните си умения всеки ден.
Скоро ще има малък лайфхак за това как да се чувствате, ако затваряте гласовите си струни правилно, докато дишате :)
ГОРЕЩИ И ЛАРИНКС
Фаринксът е мускулен канал, който свързва устата и синусите с ларинкса и хранопровода; фаринкса е и орган на храносмилателната система. Ларинксът е канал с хрущялни стени, който свързва фаринкса с трахеята; въздухът преминава през ларинкса в и от белите дробове и този орган служи и като резонатор за гласа.
Това е канал с форма на фуния с дължина 12 до 14 см и ширина 35 мм отгоре и 15 мм отдолу. Фаринксът се намира зад синусите и устната кухина, отива дълбоко в шията и след това отива в ларинкса и хранопровода. Той е неразделна част както от дихателната, така и от храносмилателната система: въздухът, който дишаме, преминава през фаринкса, както и храната.
Във фаринкса се различават три сегмента: горният фаринкс или носоглътката, свързани чрез предната си стена с носните синуси, на горната стена на която има образуване на лимфна тъкан, наречена фарингеална сливица; средният фаринкс или орофаринкса, който комуникира с горната част на устната кухина и има образувания от лимфна тъкан по страничните стени, наречени сливици; и долната част на фаринкса, или ларингеално-фарингеалното пространство, което се свързва отпред с ларинкса, а отзад с хранопровода.
Изпълнението на двойната функция, която изпълнява фаринкса, е възможно благодарение на епиглотиса, формация на тенис ракета, разположена на горната стена на ларинкса; обикновено епиглотисът остава отворен, което позволява на въздуха да премине от ларинкса към носа и обратно, но по време на преглъщане епиглотисът се затваря и блокира входа на ларинкса - това принуждава бучка храна да бъде изпратена до хранопровода.
Това е пресечен конусовиден канал, съставен от множество ставни хрущяли, свързани с различни мускули, мембрани и връзки. Ларинксът е разположен между фаринкса и трахеята, размерът му се променя с възрастта: при възрастен ларинксът достига 3,5-4,5 cm дължина, 4 cm в напречната и 2,5-3,5 cm в предно-задната част.
В горната част на ларинкса се намира епиглотисът - хрущял, чието движение насочва въздуха в трахеята по време на дишането и ограничава потока му по време на преглъщане. В допълнение към подаването на въздух в белите дробове и отстраняването му, ларинксът изпълнява и друга не по-малко важна функция: образува звуците на човешкия глас. На вътрешната повърхност на ларинкса, от всяка страна, има две гънки: влакнести - фалшиви гласни струни и влакнесто-мускулни - истински гласни струни, разделени от V-образна цепка, наречена глотис, която е отговорна за образуването на звуци (по-подробно за структурите ларинкса може да се прочете в следните статии: ларингеални мускули, ларингеален хрущял и стави, ларингеална кухина, гласни гънки на ларинкса и функции на ларинкса).
От ларингеалния лигаментен апарат си струва да се запомни следното: ларинксът е прикрепен към хиоидната кост на щитовидната и хиоидната мембрана, а силната еластична крикотиреоидна връзка е опъната между крикоидната дъга и долния ръб на щитовидния хрущял.
Малките връзки укрепват двете стави на ларинкса и фиксират епиглотиса към хиоидната кост и ъгъла на щитовидния хрущял. Най-известна е гласовата връв, тя се намира между щитовидния хрущял и гласовия процес на аритеноидния хрущял на съответната страна. Успоредно с него и малко по-високо, има не рязко изразена вестибюлна гънка. И двете са сдвоени.
Гласовите струни образуват глотиса. Как се променя гласът зависи от неговата ширина и от степента на напрежение на самите връзки. И двете се определят от свиването на един или друг набразден мускул. Следователно, след като разгледахме хрущялния, ставния и лигаментния апарат, логично е да обърнем внимание на мускулите на ларинкса. За да се разбере принципът зад движението на ларинкса.
Звуците, които човек издава, се дължат на вибрацията на гласните струни, когато въздухът преминава от белите дробове обратно в устата; човекът образува думи от звуци. При вдишване, както при издишване, когато човек не говори, гласовите му струни са отпуснати и облегнати на стените на ларинкса, така че въздухът преминава без никакво съпротивление. И обратно, когато човек говори, по време на издишване, благодарение на мускулите, които свиват хрущяла на ларинкса, гласовите струни се стягат, приближават се до средната линия на ларинкса и вибрират преди въздухът от белите дробове да се освободи. И така, според степента на напрежение и формата, която гласовите струни приемат в определен момент, се образуват звуци с различна височина..
Човешки гласови струни. Диагностика и лечение на заболявания на ларинкса
Гласовите струни са сдвоени мускулно-фиброзни образувания, които изпълняват функцията на човешко образуване на глас. Преди да разглобите патологията на връзките, струва си да разберете анатомията на ларинкса - органът, който съдържа тези структури.
Ларинкс
Ларинксът е кух орган, който е елемент от дихателната система на човека. Производството на глас също е важна функция. Отгоре ларинкса се свързва с долната част на фаринкса, а отдолу преминава в трахеята.
Анатомична структура
Основата на ларинкса е хиалинният хрущял. Те са свързани помежду си с помощта на стави и връзки. В ларинкса има малки (сдвоени) и големи несдвоени хрущяли: епиглотис, щитовидна жлеза и крикоиден хрущял (последните два могат да се палпират през кожата).
Вътре в ларинкса е облицована лигавица, която изпълнява защитни, хранителни и други функции.
Отвън хрущялният скелет е покрит с мускули и влакна, отделящи органа от съседните образувания.
Ларинкс се сгъва
Между хрущялите на ларинкса има две двойки гънки на лигавицата на органа: гласова и вестибуларна.
Всяка гласова гънка съдържа мускул и гласова струна. Мускулните влакна в тази гънка имат способността да се движат в различни посоки и в отделни снопове в различни секции.
Вестибуларните (фалшиви) гънки също съдържат мускулни елементи, но те не са достатъчно развити. Следователно тези формации не участват в процеса на гласообразуване..
Механизмът на гласообразуването
Роля при формирането на гласа играят движенията в ставите на ларинкса, тъй като те водят до разширяване и стесняване на глотиса.
Гласовите мускули от двете страни се свиват и променят положението на гласната струна, степента на нейното съпротивление на въздуха, преминаващ през ларинкса.
Звукът се създава по следния начин: под доброволното усилие на човек ширината на глотиса и степента на напрежение на гласните струни се променят по време на преминаването на въздушния поток през ларинкса. Устоява на потока от гънки и образува вокален звук.
Причини за болка в гласните струни
Както всеки друг човешки орган, гласовите струни са податливи на различни заболявания. Патологията на връзките може да доведе до болезнени усещания, загуба или пресипналост на гласа, нарушаване на дихателния процес.
В повечето случаи причината за болката в гласовата област на ларинкса е възпалителен процес - ларингит, който протича като простудно заболяване поради хипотермия. Патологията на гласните струни обаче може да се дължи на други сериозни причини:
- Дифтерия.
- Фалшива крупа.
- Тумори на ларинкса.
- Чужди тела.
Някои фактори засягат връзките доста рядко, но ефектът им е напълно възможен. Редки причини за болка в гласните струни са:
- Травма.
- Поражението на отровни вещества при дишане.
- Ларингеални полипи.
- Туберкулоза.
Диагностика на заболявания на ларинкса
Ако човек има симптоми на увреждане на ларинкса и гласните струни за дълго време, а лечението у дома не помага, е необходимо да се консултирате с лекар, който ще проведе необходимите изследвания. Диагностичните методи включват:
- Преглед на гърлото със шпатула - фарингоскопия.
- Външна палпация на врата.
- Ларингоскопия - изследване на ларинкса с помощта на специално устройство, ларингоскоп.
- Рентгенови лъчи и други лъчеви техники.
- Биопсия - вземане на материал за микроскопско изследване.
Ларингит
Острият ларингит е възпалително заболяване на ларинкса и гласните струни, причинено от бактерии и вируси. Симптоми на ларингит
- Усещане за болка, болезненост, дискомфорт в гърлото.
- Дрезгав глас.
- Кашлица, обикновено суха.
- Повишена телесна температура (по избор).
Причини за ларингит
Възпалителният процес се развива най-често след хипотермия, пренапрежение на гласните струни, пушене и пиене на алкохол, вдишване на въздух, замърсен с прах или газове. В ларинкса се активира собствената му микрофлора, на която тялото е устойчиво при нормални условия. Друг причинител на ларингит може да бъде вирус (като грип или морбили).
Ларингитът може да бъде причинен от алергична реакция поради вдишване на дразнители, ухапвания от насекоми и използването на алергени.
Лечение на ларингит
Какво да правим с възпаление на ларинкса? За облекчаване на симптомите в ранния период на лечението се препоръчва да се създаде почивка за гласовите гънки: откажете тютюнопушенето, напрегнете връзките, избягвайте пикантни и студени храни.
Показан е нежен режим за цялото тяло: почивка, топлина, обилна алкална напитка.
При ларингит лекарят ще предпише противовъзпалителни лекарства под формата на спрей и инхалация. Понякога антибиотиците са посочени в същите дозирани форми.
В рамките на две седмици, при подходяща терапия, симптомите на заболяването престават да притесняват пациента.
Хроничен ларингит
При неправилно лечение на остър ларингит, съпътстващо тютюнопушене, професионално пренапрежение на гласните струни, вредни прахови и газови фактори на производството, съществува голям риск от развитие на хроничен ларингит.
Симптомите на заболяването повтарят острата форма на патология. Хроничният ларингит се влошава няколко пъти в годината и причинява значителни неудобства на пациента.
Лечение на хроничен ларингит
Терапията на заболяванията е сложна, често лошо ефективна.
Вдишването с маслени и алкални разтвори показва добри резултати. Препоръчително е да се използва пулверизатор - устройство, което пръска вещество под формата на мънички капки.
Терапията за обостряне на заболяването е идентична с лечението на остър ларингит.
Когато области на мукозна хиперплазия (пролиферация на клетки) се образуват върху ларинкса, те трябва да бъдат отстранени хирургично. Пациентите с тази патология се регистрират в диспансера, за да се предотврати развитието на рак на ларинкса.
Дифтерията е заболяване, което се развива по-често при деца, причинено от бактерията Corynebacterium diphtheriae. Това заболяване се проявява чрез образуване на крупа в гърлото - възпаление с образуване на филми върху гласовите гънки, които пречат на дишането и образуването на глас.
Така наречената фалшива крупа се образува под въздействието на вирусна инфекция и засяга не само гласните струни, но и други части на ларинкса.
Симптоми на крупа
Най-поразителната проява на крупа както при дифтерия, така и при вирусна инфекция е силната "лаеща" кашлица. Този симптом се формира поради затрудненото преминаване на въздух през стеснения ларинкс филм. Други признаци са:
- Хрипове при дишане.
- Синкав тон на кожата - цианоза.
- Повишена телесна температура.
- Трудност и повишена честота на дишане.
Лечение
В зависимост от причината за патологията, крупът се лекува по различни начини. Вдишването на овлажнен въздух и пара има добър ефект. При дифтерия към това лечение се добавят антибиотици, които се използват в различни форми, включително инхалация.
При тежка патология се използва инхалация на кортикостероиди - хормонални лекарства, които ефективно облекчават възпалението в ларинкса.
Фалшивите крупи, причинени от вируси, са неефективни за лечение с антибиотици. Прилагайте лекарства, които стимулират имунитета, горните инхалации. При крупа при деца е необходима хоспитализация, за да се предотврати развитието на стеноза на ларинкса - органна обструкция с невъзможност за дишане.
Рак на ларинкса
Туморите в областта на гласните струни се срещат при лица с дълга история на тютюнопушене, професионални рискове и хроничен ларингит. Заболяването обаче може да се прояви без очевидни предразполагащи фактори..
Симптоми
Признаци на тумор са продължителна болка в гърлото, пресипналост, суха кашлица, затруднено дишане и преглъщане. По-късно се появяват симптоми на обща слабост, загуба на тегло, податливост на чести настинки..
Лечение на тумори
Лечението е изключително бързо. Когато туморът бъде открит своевременно, хирургичната интервенция води до добри резултати от лечението, а съвременните техники за рехабилитация позволяват да се запази качеството на живот на пациентите.
Чужди тела
Чуждите тела в ларинкса са чести причини за болка в гласните струни при децата. Те навлизат в тялото чрез вдишване или преглъщане. В допълнение към болката те се проявяват със затруднено дишане и подуване на органа..
Какво да правя в този случай? Не забравяйте да посетите лекар. Чуждите тела се отстраняват с помощта на апарат за бронхоскоп, който се вкарва в ларинкса. Лекарят, под контрола на собственото си зрение, може лесно да открие и премахне предмет от ларинкса..
Как и как да се лекува възпаление на гласните струни причини и профилактика на заболяването
Патологии на връзките
Еластичните образувания, отговорни за гласа и речта, са податливи на различни заболявания. Нека дадем пример за някои от тях.
- Гранулом. Възпаление в резултат на нараняване на ларинкса, както и когато е раздразнено. Гласът става дрезгав, в органа се усеща наличието на чуждо тяло, от което искате да се отървете. В този случай болката излъчва към ушната мида. Язвите, образувани от болестта, са с бледорозов цвят и могат да растат. В тези случаи се провежда консервативно лечение и ако е неефективно, се извършва операция. Ако обаче не дразните гранулома, той може да се разтвори сам..
- Претоварването на връзките може да доведе до доброкачествени израстъци. В този случай се образуват уплътнения, които растат с течение на времето. Тук изразен симптом е пресипналостта. Такова хронично заболяване изисква постоянно наблюдение от лекар. За да се намали подуването на гънките на ларинкса, се предписва лечение със стероидни лекарства. Премахване на новообразувания с помощта на лазер или криохирургичен метод.
- Полипи. Те възникват в средата на гласовите гънки в резултат на нараняване. Точно както в предишни случаи, патологията е придружена от пресипналост и усещане за наличие на чуждо тяло в гърлото. Размерът на полипите варира. Ако гласовата терапия е неефективна, проблемът се решава хирургично.
- Спастичната дисфония е нарушение, причинено от движението на гънките. Причините за патологията са психични разстройства, стрес. Той се изразява в неестествеността на гласа и неговата стегнатост. За облекчаване на болезненото състояние на пациента се предписват инжекции. Невъзможно е напълно да се излекува болестта.
- Фонастения. Той забавя процеса на затваряне на гънките и е следствие от претоварване на връзките или нервната система. Хроничният ход на заболяването може напълно да лиши пациента от гласа. При лечение на възпаление на пациента не се препоръчва да говори.
- Рак на гласните струни. Причината за ужасно заболяване може да бъде тютюнопушенето, прекомерната консумация на алкохол, както и редица различни заболявания, пренебрегването на които води до злокачествени образувания. Елиминирайте тумора с операция, както и с помощта на лъчение.
- Поглъщането на чужди тела в органа по време на вдишване и при преглъщане причинява подуване на ларинкса, затруднява дишането. Отстраняването на чуждо тяло се извършва с помощта на бронхоскоп.
- Патологиите на гласните струни включват дифтерия и фалшива крупа..
- Ларингит. Придружен е от дискомфорт в гърлото и суха кашлица. Възниква в резултат на алергии, вирусни заболявания, хипотермия, пушене, пиене на алкохол, лоша екология.
Защо гласът се губи
Разбрахме как да се отнасяме към гласните струни. Но е много по-лесно да се предотврати развитието на болестта, отколкото да се опитате да я победите по-късно. Ето защо, внимателно проучете причините за развитието на патологии на връзките:
Инфекциозни заболявания като пневмония, синузит, тонзилит, грип или ринит. В този случай домашните методи на лечение няма да помогнат, необходимо е да се консултирате със специалист. Тежката хипотермия може да доведе не само до патология на сухожилията, но и до други сериозни заболявания. Лоши навици, особено пушенето, тъй като никотинът може да раздразни лигавиците. Твърде много напрежение на гласните струни. Избягвайте да крещите под въздействието на емоция, за да избегнете счупването на гласа си. В тежки случаи това може да доведе до загуба на способността да се говори завинаги, намирайки се в прашно пространство. Вредните вещества, попадащи върху лигавиците, ги дразнят и водят до загуба на глас. Ако дишате през устата си, леденият въздух може да предизвика дрезгав глас. Алергичните реакции също могат да повлияят на развитието на болестта.
Повечето от тези фактори могат лесно да бъдат елиминирани, така че се опитайте да не ги доведете до развитието на патология..
Предпазни мерки
Най-добрият начин да предпазите връзките от възпаление е да избегнете хипотермия и да не ги напрягате..
Тъй като ARI често е причина за възпаление, важно е да се укрепи имунната система: нрав, приемайте витамини. Редовно трябва да проветрявате помещението, в което човек се намира постоянно.
Ефективно почиства дихателните пътища и укрепва тялото. Хората в професии, включващи редовно напрежение на връзките, трябва да пият много течности и да правят специално разработени гласови упражнения. Пушачите и хората, които консумират много алкохол, злоупотребяват с пикантни храни също са изложени на риск.
Затова те трябва да се откажат от лошите навици. Основното правило за болен човек е да не започва процеса и възможно най-скоро да потърси помощ от лекар. Острата форма на възпаление, която не се лекува навреме, с течение на времето става хронична.
И това води до продължително и често неефективно лечение. Как бързо да облекчим болките в гърлото и гласните струни, като използваме лесни средства, които се предлагат във всеки дом? Всички тайни ще ви бъдат разкрити, докато гледате.
Говорете по-малко, ако сте изложени на риск да загубите гласа си. След продължителна работа на гласните струни не е препоръчително да се пият ледено студени напитки, това ще доведе до хипотермия. Внимавайте с диетата си, изключете пикантни, горчиви, много сладки и кисели храни, тъй като те провокират дразнене. Яжте мед и прополис.
Откажете се от тютюна и алкохола. Спете достатъчно, избягвайте нервно напрежение. Вземете комплексни витамини за стимулиране на гласните струни. Овлажнявайте въздуха в стаята. Бъдете хладни и укрепвайте имунната си система.
Руската баня има положителен ефект върху дихателните органи и общото състояние на организма. Хората, които по естеството на работата си са принудени да претоварват гласните струни, се препоръчва да пият достатъчно течности и да практикуват гласови упражнения.
Народни средства за лечение на ларингит
Традиционната медицина предлага много възможности за лечение на заболяване като възпаление на гласните струни. Въпреки това, народните средства не винаги са достатъчни. При тежък гноен процес или хипертрофичен ларингит е необходима медикаментозна терапия. Не си струва да се отказвате от него в полза на народните средства. Най-често те допълват основната терапия..
Най-често срещаните и ефективни средства за лечение на ларингит са следните:
- Коприва. Тази билка има подчертан противовъзпалителен ефект. Алергичната реакция е рядка. Приготвянето на лекарството е много просто: залейте лъжица суха коприва с вряща вода и я оставете да се запари. Трябва да пиете получената инфузия на чаша на ден на малки глътки.
- Горещо вдишване. Такива процедури трябва да се извършват много внимателно, за да не се нарани лигавицата на гърлото и да не се провокира изгаряне. Лайката се хвърля във врящата вода и се диша над тигана за няколко минути. Много е важно да не се огъвате ниско, тъй като горещите изпарения само ще навредят на увредените връзки. Вместо лайка, можете да сложите мента.
- Кора от лук. От него се правят гаргари на гърлото. Изсушената обвивка се вари в тенджера с вода за няколко минути. Полученият бульон се охлажда. Гаргара най-малко 3-4 пъти на ден..
- Зелеви листа. Смята се, че помагат за възстановяването на гласа и облекчават възпалението. Няколко пресни листа се варят и след това се охлаждат. За най-добър ефект се препоръчва да се ядат варени листа и да се измиват с получения бульон..
- Джинджифил и мед. Тази комбинация често се използва при инфекциозни заболявания. Медът омекотява гърлото, джинджифилът елиминира възпалението и повишава имунитета. Няколко парчета джинджифил се поставят в мед и се загряват. След това полученото лекарство се добавя на лъжица към сладкия чай и се пие през целия ден..
- Вани за крака. За да накарате кръвта да изтече от гърлото ви, можете да накиснете краката си в гореща горчична вода. След процедурата трябва да облечете топли чорапи и веднага да си легнете.
Не забравяйте, че всяко лечение трябва да бъде последователно. Предписаният курс трябва да бъде завършен, за да се затвърди ефектът. Някои народни средства могат да причинят тежки алергични реакции и да увеличат подуването, така че трябва да следите вашето благосъстояние. Ако имате признаци на алергия или влошаване на състоянието, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Други съвети и трикове
Ларингитът не може да се счита за дреболия. Това заболяване може да провокира редица опасни усложнения. На първо място, трябва да запомните какво не се препоръчва при ларингит.
През първия ден се препоръчва изобщо да не се говори. Някои пациенти погрешно вярват, че шепотът не предизвиква напрежение в връзките, но не е по-полезен от нормалния разговор.
Също така трябва да избягвате да ядете пикантни или горещи храни. Ще дразни гърлото още повече. Не трябва да пиете алкохол или да правите гаргара с алкохолни разтвори, трябва също да отказвате всякакви подправки и подправки, газирана вода.
За да направите лечението по-успешно и по-бързо, трябва да следвате препоръките:
- При ларингит не наранявайте гърлото. Яжте сурови зеленчуци и плодове, както и бисквити, бисквитки не трябва да бъде. Най-добрият вариант за храна са супи, зърнени храни, тестени изделия, настъргани задушени зеленчуци.
- Нивото на влажност в помещението трябва да е оптимално. Сухият въздух е вреден за гласните струни. Апартаментът трябва редовно да се проветрява, овлажнителите трябва да са включени.
- Трябва да спрете да пушите и да се стараете да не посещавате места, където пушите. Пасивното пушене също уврежда връзките.
- При ларингит и ринит трябва да внимавате да използвате вазоконстрикторни капки. Те могат да се оттичат от носа надолу към гърлото, причинявайки дразнене и неприятна сухота. Дългосрочната употреба на капки само ще увеличи отока.
- Не кашляйте силно и истерично с дискомфорт в гърлото. В повечето случаи няма храчки, които да изискват отхрачване. Силната суха кашлица само ще провокира дразнене. Най-добре е да кашляте или преглъщате, за да облекчите дискомфорта в гърлото.
- На закрито трябва редовно да правите мокро почистване. Натрупванията на прах са алергени и усложняват лечението на ларингит.
За да се избегнат рецидиви на ларингит, не е имало усложнения, трябва редовно да се подлагате на профилактични прегледи, да правите ваксини, да се опитвате да не контактувате със заразени хора, редовно да миете ръцете си след улицата.
Тембър на гласа
При раждането и в ранна детска възраст тембърът на гласа при децата е много сходен. В юношеството гласът на момчетата става по-груб и става по-нисък. Ларинксът се влияе от половите хормони и променя структурата си под тяхно влияние. При мъжете през периода на интензивното им развитие той се удължава и става по-широк. Появява се ябълката на Адам. Тъканта на връзките става мастна и остаряла. В резултат на това гласът става по-нисък и груб..
Женските хормони не действат върху ларинкса. Следователно женският глас е ясен като детски..
Важно: ако тембрът на гласа на човек не съответства на пола, е необходимо да се провери хормоналният фон. Несъответствието често се причинява от хормонални смущения.
В напреднала възраст гласовите гънки, както всички останали мускули, работят по-зле. Пространството между гласовите струни престава да се затваря напълно. Гласът става дрезгав и дрезгав.
Дрезгавият глас на пушачите се причинява от постоянно излагане на никотин. Тютюневият дим дразни лигавицата на ларинкса. Кръвоносните съдове се стесняват и връзките получават по-малко храна. Структурата им се изтънява. Получава се ефектът от стареенето на гласа. Алкохолът и прашният въздух играят същата роля..
Народна медицина
С лека форма на ларингит, след одобрението на отоларинголог, можете да използвате нетрадиционни методи за лечение. Инхалациите от горещо варени небелени картофи са ефективни. За целта се поставя в купа върху листа от мента или лайка. Дишайте по двойки за около 10 минути.
С коктейл от два жълтъка и масло можете да върнете гласа си. Трябва да се приема по време на хранене на малки глътки. За укрепване на връзките изплаквайте гърлото три пъти на ден с отвара от лукова кора.
За да приготвите бульона, вземете 2 чаени лъжички от обвивката и залейте 0,5 литра вряла вода. Настоявайте няколко часа и прецедете. За перорално приложение направете отвара от 2 супени лъжици сушени малини, 2 супени лъжици слънчогледово олио, 1 чаена лъжичка джинджифил. Налейте 3 чаши вряща вода и настоявайте в термос - нощ. Пийте няколко лъжици един час преди хранене. Народни рецепти за възстановяване на гласните струни.
Традиционната медицина предлага много съвети за поправяне на гласните струни, лекарството с естествени съставки е достъпно и доказано през годините.
Залейте 100 г звездни анасонови звезди с чаша вряща вода и оставете за четвърт час за двойка. Прецедете бульона, добавете 2 с.л. супени лъжици пресен мед и 20 г ракия. Приемайте по 1 чаена лъжичка на всеки половин час.
Домашно лечение на болни връзки Настържете 1 малък морков и варете в 0,5 литра мляко за 10-15 минути. Прецедете бульона. Вземете 1 супена лъжица. лъжица 4-5 пъти на ден.
Варете триците в 2 литра вода за 10 минути. Прецедете, добавете тръстикова захар на вкус и пийте бульона на топли малки порции.
1 жълтък, 2 с.л. супени лъжици ракия и 2 чаени лъжички мед. Тази смес трябва да се абсорбира бавно..
Ако загубите гласа си, е много полезно да пиете меден магнат. За да направите това, разбийте 1 жълтък, изсипете половин литър мляко, добавете 3 супени лъжици. лъжици мед и портокалов сок. Разбийте протеина с 25 г захар и добавете към жълтъчната маса. Пиенето на яйчен шейк е по-добре преди закуска.
Смесете пресен сок от моркови с мед в равни количества. Пийте по 2 чаени лъжички до 5 пъти на ден. Прекарайте малка глава обелен чесън през преса и сварете в 1 чаша мляко. Прецедете охладения бульон. Пие се по 1 с.л. лъжица до 4 пъти на ден.
Комбинирайте 0,5 чаши пресен сок от цвекло с 1 супена лъжица. лъжица оцет. Използвайте изплакване и изпийте 1 глътка след края на процедурата.
2 с.л. сварете стафиди в 1 чаша вода. Прецедете бульона, добавете 1 с.л. лъжица сок от лук. Пийте една трета от чаша три пъти на ден, можете да добавите мед на вкус.
Нарежете на ситно малък обелен лук, покрийте с 2 чаени лъжички захар и залейте с непълна чаша вода. Варете на тих огън до получаване на консистенция на каша. Добавете равно количество мед към крайния продукт и вземете 1 супена лъжица. лъжица половин час преди хранене.
Залейте с вряла вода 1 чаена лъжичка мащерка. Оставете да престои 10 минути, добавете лимонов сок и мед на вкус. Пийте вместо чай.
Яжте пресен ананас и пийте сок от ананас.
Можете също така да смесите два жълтъка с масло.Сместа трябва да се приема по време на хранене. Това народно лекарство ще ви помогне да възстановите гласа си.
Всяка нетрадиционна терапия обаче трябва да бъде одобрена от лекар..
Има и други методи и средства на традиционната медицина за лечение на връзки:
- компреси;
- изплакване с билкови отвари (лайка, градински чай);
- вдишване;
- вани за крака;
- пчелен мед
Вдишване. Вдишването на пари е ефективен начин за възстановяване работата на гласните струни в случай на инфекциозни заболявания на дихателните пътища. За тези цели мнозина използват специално удобно устройство за вдишване - пулверизатор. В него се изсипват следните средства:
Физиологичният разтвор е често срещано и евтино лекарство за гласните струни. При лечение на ларингит се препоръчва да се правят до 6 инхалации на ден в продължение на 15 минути. Положителните резултати се появяват на втория ден. Алкална минерална вода без газ. Такова вдишване ще помогне за облекчаване на подпухналостта, раздразнението и връщането на гласа. Процедурата може да се извършва до 6 пъти на ден..
В случай на афония (пълна загуба на глас), лекарите препоръчват суспензия за пулверизатора Pulmicort. Това лекарство облекчава тежко подуване, може да се използва за лечение на деца. Използва се с разрешение от лекар.
Средства за възстановяване на връзки "Ambroxol" се предписват за вдишване, ако искате да получите отхрачващ ефект. Тези лечения облекчават кашлицата, овлажняват гърлото и помагат за възстановяване на гласа..
Инхалацията има противопоказания, поради което терапията може да се извършва само след установяване на точна диагноза и по препоръка на лекар. Вдишването с гореща пара не трябва да се прави в острия стадий на ларингит.
Възможни форми на възпаление
В зависимост от причините, предизвикали разстройството във функционирането на гласните струни, се различават няколко форми на тяхното възпаление. Всеки от тях има свои собствени симптоми на проява:
- Хипетрофичен. Обикновено това е следствие от развитието на хронично заболяване. На връзките могат да се образуват възли, гласът става дрезгав.
- Атрофичен. Причинени от атрофия на лигавицата на ларинкса. Придружен е от суха кашлица, понякога кашлицата се появява с кървави храчки.
- Катарална. Развива се на фона на инфекция на организма с грип. Симптомите включват сърбеж и възпалено гърло, кашлица.
- Дифтерия. Характеризира се с наличието на бяла плака върху връзките. Причинени от развитието на възпалителни процеси.
- Туберкулозен. Той е заразен. Проявява се от развитието на туберкулозни язви по връзките.
Когато настъпи някоя от тези форми на разстройство, има загуба на звучност в гласа, появата на съскане или хрипове в него. По време на разговор има напрежение, което човек трябва да приложи, за да общува.
Методи на лечение
Методът за лечение на възпалителния процес в гласните струни зависи от причините, провокирали заболяването, степента на заболяването и тежестта на протичането му.
Бъдете в течение! Възпалените връзки се лекуват със следните методи:
- медикаменти;
- физиотерапия;
- хирургически;
- с помощта на народни средства.
Лечението в повечето случаи се извършва у дома, с изключение на напредналите стадии на заболяването, които изискват хирургическа намеса.
Медикаментозно лечение
Лекарства за лечение на възпаление на гласните струни могат да се предписват от отоларинголог, пулмолог, фтизиатър, фониатър.
В самото начало на терапевтичния курс на пациента се предписват ибупрофен и парацетамол.
Това са противовъзпалителни лекарства, които трябва да се приемат два пъти на ден (сутрин и вечер) след хранене..
След като се установят причините за възпалението, лекарят предписва лекарства, които премахват основната патология.
Забележка! В случай на инфекциозна лезия се предписват антибиотици.
Ако проблемите се крият в заболявания на храносмилателния тракт, възникващи на фона на повишена киселинност, се предписват лекарства, които блокират стомашния сок.
Ако причината за заболяването е алергия, се предписват антихистамини, които за кратко време ще облекчат подпухналостта..
При наличие на новообразувания в лигаментите лекарят предписва биопсия, след хистологичен анализ се избира режим на лечение, адекватен на ситуацията.
За бързо възстановяване на гласа, лекар в болнична обстановка може да използва адреналин.
Забележка! У дома за лечение можете да използвате:
- Фурацилин, хлорофилипт или диоксидин са разтвори за гаргара.
Процедурата по изплакване трябва да се извършва поне 5 пъти на ден..
Разтворът трябва да е със стайна температура. - Komplevit, Supradin, Amiaton, Centrum - средства, които укрепват гласните струни и намаляват възпалението.
- Фарингосепт, Гивалекс, Стрепсилс - таблетки за смучене и спрейове за локално лечение.
Тези лекарства имат противовъзпалително и антисептично действие.. - Разтворът Jox и Lugol се предписват за атрофична форма на заболяването Те помагат за активиране на синтеза на слуз.
- При суха кашлица се предписват кодеин и други антитусивни средства.
Ако е необходимо да се постигне разреждане на храчките, се предписват Бромхексин, АСС, Амброксол и Бронхолитин за подобряване на отхрачването.
Народни средства за защита
Зная! Народните лекарства могат да се използват като допълнение към традиционното лечение..
Най-често се препоръчват следните рецепти:
- Разбъркайте коприва и божур в равни количества, залейте супена лъжица смес с чаша вряща вода, настоявайте и правите гаргара.
Лекарството облекчава симптомите и облекчава подпухналостта. - Няколко пъти на ден пийте по няколко глътки зеле или сок от ряпа.
Сокът трябва леко да се затопли. - Залейте супена лъжица листа от майка-и-мащеха с чаша вряща вода, настоявайте и пийте през деня на малки глътки.
- Варете аптечния репей (супена лъжица) в чаша вода в продължение на 5 минути, настоявайте и правите гаргара до 5 пъти на ден.
- Филтрирайте бульона от плодове от калина, разтворете малко мед в него, пийте на малки глътки през целия ден.
- Смесете равни части цветя от евкалипт, лайка и невен.
Залейте супена лъжица смес с чаша вода, кипете 3 минути, настоявайте и след това правите гаргара няколко пъти на ден. - Добавете малко количество куркума или джинджифил, малко масло и мед към горещото мляко.
Пиенето на топло не е нощ.
Физиотерапевтични процедури
Бъдете в течение! Физиотерапевтичните методи се предписват, като се вземат предвид:
- особености на заболяването;
- стадий и тежест на заболяването;
- история на пациента;
- пол и възраст;
- психическо и общо физическо състояние.
Най-често предписваните процедури са:
- лазерна терапия;
- фототерапия - светлинна терапия;
- електротерапия;
- магнитотерапия;
- термотерапия.
Препоръчва се спа лечение.
Хирургия
Хирургичното лечение се извършва само ако възникнат усложнения - злокачествени новообразувания или при липса на ефективността на консервативното лечение.
Полезно е да се отбележи! След операцията пациентът трябва да се придържа към следните стандарти:
- въздържайте се от ядене и пиене през първите два часа;
- през първия ден не говорете, отказвайте да посещавате сауни и бани;
- през седмицата ограничете напрежението на гласните струни;
- напълно откажете пушенето, както и избягвайте пасивното пушене;
- не яжте люти подправки.
Къде се намират и как изглеждат
Връзките са разположени в центъра на ларинкса и те са покрити с лигавица, която има формата на гънки и от своя страна е покрита с многослоен плосък неератинизиран епител. Гънките са разположени по такъв начин, че между тях се запазва пространство, наречено глотис.
Когато мускулната тъкан започне да се движи, размерът на процепа променя своята форма и размер, в зависимост от това как е преминала амплитудата на мускулната работа. Размерът на пролуката пряко влияе върху гласа и височината на получените звуци.
Интересен факт е, че размерът на пропуските при мъжете и жените е значително различен. Например, най-големият процеп в женския ларинкс ще бъде сравнен с най-малкия глотис в мъжкия ларинкс. Оказва се, че при мъжете ларинксът има остра и удължена форма, която изпъква навън, образувайки адамова ябълка отвън. Тази форма на ларинкса определя височината на мъжкия глас..
Ларинксът в горната си част има овален отвор - епиглотис, образуван от ларингеален подвижен хрущял. По време на преглъщане свободният ръб на този отвор се отклонява назад, затваряйки горния ларингеален отвор, а по време на дишането отворът остава отворен. Този процес е изключително важен за певческите практики..
В човешкия ларинкс има два вида, две двойки връзки. Те приличат на двойка симетрично разположени издатини, разположени една над друга, а между тях има малки вдлъбнатини. Тези издатини се наричат истински и фалшиви гласови гънки..
- Вярно. Те са две симетрично разположени образувания от лигавичния ларингеален слой. Те съдържат мускулни клъстери, разположени в различни посоки, което им позволява да се движат не синхронно, а с различна интензивност и всяка част от тях. Такова разнообразие от мускулни движения определя разнообразието от света на звуците, които човек е способен да произвежда. В допълнение към функцията за образуване на глас, истинските гънки изпълняват и защитна роля - затваряйки напълно, те създават бариера, която предотвратява попадането на чужди предмети в трахеята.
- Невярно. Те получиха името си поради не ясно изразената си работа. Движат се доста мързеливо, поради факта, че мускулната им тъкан е слабо изразена. Те обаче участват и в процеса на звукообразуване, въпреки че нямат способността да се затворят напълно. Тяхната работа е най-забележима по време на гърлено пеене..
Фалшивите образувания съдържат жлези, които помагат за овлажняване на истинските пари без желязо. Цялата повърхност на гънките е достатъчно еластична и гъвкава. Вътре в гънките, както отвън, така и отвътре, се намират мускулите на щитовидната жлеза. Мускулите с вътрешно положение са пряко отговорни за вокалните характеристики и поради това се наричат гласови мускули..
Тук е разположен и гласовият мускул. По време на издишването той започва да се движи, започва да вибрира и помага за възпроизвеждането на звука.
Благодарение на тази сложна структура перламутровият лигамент е в състояние да се движи с която и да е от неговите части, да променя ширината и дължината си, а също така да произвежда трептящи движения с различна интензивност, в различни посоки и с всеки от сегментите си.
Целият процес на гласообразуване се ръководи от централната нервна система..
Такава сложна мускулна структура на връзките, ларинкса и гласовия апарат като цяло дава възможност на човек да издава на звуци огромен набор от интонации, тонове, полутонове и звуци.
Възли на гласните струни
Пеещите възли възникват в резултат на пренапрежение на гласа, неправилно производство на звук. Това са своеобразни „мазоли“ по гласните струни..
Симптоми на появата на пеещи възли:
Пресипналостта, гласът „рита“, но като правило, ако не напрягате гласа си, той се възстановява за много кратко време. И най-очевидният признак за появата на възли е постоянна, лека кашлица, не „гъделичкане“ в гърлото, а сякаш нещо пречи. Понякога има увеличение на лимфните възли.
- В неиздавани етапи помага проста рецепта: превъртете месестия лист на тригодишно цвете Алое в месомелачка, добавете флорален (за предпочитане майски) мед в съотношение едно към едно. Разтворете приготвената отвара в устата, една чаена лъжичка три пъти на ден. След резорбция не яжте, не пийте и не пушете в продължение на четиридесет минути! През нощта (в продължение на пет часа), завържете компрес на врата, състоящ се от равни части "Novocain" (0,5%), "Dimexidum" и тинктура от алое. И, разбира се, КАТЕГОРИЧНО не пейте, а говорете възможно най-малко, с нисък гръден глас. Период на лечение - 5-7 дни.
- В по-напреднал стадий на пеещи възли се препоръчва към горното лечение да се добави използването на алое (интрамускулно, веднъж дневно, 10 дни), "Калциев Сандоз" (1-2 таблетки три пъти дневно) и задължителни инфузии в ларинкса.
- Недействащите възли се абсорбират перфектно от мазта Kontraktubex. Използването на мехлема е както следва: изстискайте 0,5 cm в празен флакон, добавете 1 куб физиологичен разтвор там, разтворете Kontraktubex и изсипете приготвената течност в ларинкса два до три пъти на ден. За „замразени“ възли увеличете броя на вливанията.
- При напреднали форми помага следната схема за инфузия: "Lidaza", разредена с физиологичен разтвор (1 кубче). След 20 минути, след инфузията на "Lidaza" - мехлем "Contractubex". След 30 минути, от своя страна, наведнъж: 1 куб 10% аскорбинова киселина; 1 капсула "Троксевазин", разтворена в 1 ml физиологичен разтвор; 0,3 "хидрокортизон" (течност), разтворен в 1 куб физиологичен разтвор. След инфузия в продължение на 40 минути, не приемайте нищо през устата. Курсът на лечение е 15 дни.
Техника за инфузия на ларинкса
Ако проблемите с гласните струни вече са започнали, ще трябва да овладеете този прост въпрос, тъй като професионалният вокалист не може да направи без инжекция в ларинкса и всеки път е малко проблематично да се стигне до болницата. За тази непретенциозна процедура ни трябват: голямо огледало, за предпочитане окачено на стената, най-яркото осветление (много удобна е лампата на щипка, която е прикрепена към огледалото на мястото, където е особено необходимо да се запали), превръзка, спринцовка, разбира се (не обикновена, и специално за вливане в ларинкса - с дълга, заоблена игла тръба (не остра!), продава се във всяка "Medtekhnika"), а отначало - вода, която ще излеем в гърлото на етапа на обучение.
Е, да започнем. Събираме вода в спринцовка. Гледайки се в огледалото, ние широко отваряме устата си, изхвърляме езика си, обвиваме лявата си ръка с бинт и го издърпваме надолу, така че целият изглед на устната кухина да се отваря в огледалото. Между другото, по пътя можете да проверите работата на гласовия апарат. В тази позиция пеем в средния регистър „I-and-and“. Ако звукът е чист, без хрипове, тогава гласовият апарат е нормален. Ако вокалите се дават с напрежение, има защо да се замислим. Да продължим. Ние държим спринцовката с дясната си ръка, показалецът е насочен към буталото
Сега внимание! Спринцовката трябва да бъде насочена в устата ясно в средата, успоредно на пода, не отгоре или отдолу.
Когато се определи мястото на вливане, бавно започваме да изливаме вода от спринцовката в ларинкса и в същото време тихо пеем на сричката „I-и-и“ (ако връзките са проблемни, пеем „Ъ-ъ, така по-малко натоварване). Когато водата попадне върху връзките, пеенето или ще бъде прекъснато (в този случай ще започне кашлица, нищо страшно!), Или ще се чуе гърбот. Както и да е - малко тренировки и всичко ще се получи.!
5. Ако това лечение не помогне, остава последната мярка - операция. Напълно безболезнено е, след седмица можете да пеете, но е по-добре да изчакате месец. Основното е да изберете добър специалист за операцията. Някои лекари и вокалисти предпочитат операция за отстраняване на пеещите възли, вместо лечение. Това е разбираемо - лечението отнема месец или два и след операцията гласът се появява след няколко дни (в редки случаи след седмица). Но трябва да помислите няколко пъти, преди да изберете метод за лечение. Самата операция е тривиална, всичко зависи от способностите на лекаря. Но никъде не са изключени грешки. Така че зависи от вас.